Lektor
Christine Chilová

  • Mail: info@tsnexum.sk

Vyučuje

Úspechy ako aktívny tanečník

K joge ma priviedli bolesti chrbta. Brala som ju ako cvičenie, ktoré posilní svaly a prinesie úľavu. Aj sa stalo, ale joga sa postupne stala každodennou súčasťou môjho života. A pôsobila nielen na úrovni telesnej, ale aj mentálnej – prepojenie dychu, pohybu, teľa a mysle. Poznanie seba aj vnímanie sveta sa zmenilo. Pevné, zdravé telo a vyrovnaná myseľ je to, čo Vám joga prinesie.

Úspechy ako tréner

- Inštruktorský kurz jogy – Yogo Bratislava
- Semináre zamerané na hatha jogu, vinyasa jogu, dýchacie techniky a meditáciu