Joga vo vzduchu

Cvičenie plné ladnosti, ktoré je výborné na formovanie postavy a odbúranie stresu.

Januárové zápisy spustené!!!

Priebeh formou otvorených hodín na permanentky. Je nutné sa raz zaregistrovať cez rozvrh, potom cez Váš profil si zakúpiť vstupovú permanentku podľa Vášho výberu a cez váš profil (moje konto) sa prihlasovať na konkrétne TERMÍNY.

Všetko viete vybaviť online alebo osobne na recepcii!!!

Tanečná škola NEXUM, o.z.
Mail: info@tsnexum.sk
Mobil: 0910 757 376

Lektori

Informácie

Fly fit alebo tzv. „joga vo vzduchu“ kombinuje techniky z viacerých cvičení a športov, čo prináša pestrosť na hodinách. Je to cvičenie, pri ktorom sa využíva sila vlastného tela a zapájajú sa do práce jeho najhlbšie svaly. Vďaka tomu pomáha spevniť ochabnuté svalstvo, zmierňuje bolesti chrbtice či odbúrava stres. Zároveň má blahodarné účinky pre posilnenie sebavedomia.

Toto cvičenie nie je ohraničené vekom ani podmienené predchádzajúcimi znalosťami či špeciálnou prípravou. Je vhodné pre širokú vekovú kategóriu.

Cenník cvičenia

*platnosť balíkov na vstupy je 8 týždňov od zakúpenia

Cena Balíka Cena
1 vstupový 8€
3 vstupový 21€
6 vstupový 39€

* členské príspevky sú platné od 22.12.2023

Galéria