Mojim cieľom je pomôcť ľuďom zlepšiť svoje fyzické zdravie, zvýšiť pohyblivosť a získať silnejšie a zdravšie telo.
Moja odbornosť sa zakladá teoretických znalostiach a skúsenostiach z praxe. V minulosti som pracoval s rôznymi klientami, vrátane športovcov a pacientov s rôznymi zdravotnými problémami. Ku klientom pristupujem vždy individuálne a kladiem dôraz na jedinečné potreby každého klienta.
Cvičenie by malo byť oslavou toho, čoho je naše telo schopné, nie trestom za to, čo zjeme…
Mojim poslaním silovo-kondičného trénera/pohybového terapeuta je ukázať klientom, že pravidelným a dobre nastaveným pohybom je možné zlepšiť zdravie, kvalitu každodenného života a vytvoriť odolných, fyzicky aj mentálne zdatných jedincov, ktorí vedia lepšie zvládať prekážky a stres každého dňa.
Nezáleží na tom či ste mladý športovec čo musí podávať vrcholový výkon, človek so sedavým zamestnaním ktorý nikdy necvičil alebo starý rodič, ktorý sa chce aktívne venovať vnúčatám.Vedieť dokonale ovládať svoje telo, využiť jeho plný potenciál a fungovať bez bolesti je benefitom pre každého z nás.
Zdravie máme len jedno, poďme sa naučiť ako ho zlepšiť pohybom
