Mestá sa cez leto stíšia. Polovica známych odchádza k moru, kalendár sa vyprázdni a zrazu je tu dlhý rad teplých dní, ktoré treba niečím naplniť.
V Tanečnej škole NEXUM to vnímame inak. Leto pre nás nie je pauza. Práve naopak – patrí medzi najpríjemnejšie obdobia na tanec. Menej stresu, viac priestoru, otvorené dvere pre úplných začiatočníkov. A hlavne: počas júla a augusta tancujeme ďalej – v Nitre, Seredi aj Topoľčanoch, pre dospelých aj deti.
Toto je letný NEXUM. Tu nájdete celý prehľad toho, čo sa u nás cez prázdniny deje.
Letná škola tanca pre dospelých: salsa, bachata, kizomba
Počas leta otvárame Letnú školu tanca – salsu, bachatu a kizombu pre začiatočníkov aj pokročilejších. Tancujeme v Nitre, Seredi aj Topoľčanoch a stačí si vybrať kurz, ktorý vám sadne.
Učia vás skvelí lektori:
- Lazaro (Kuba) – Nitra, OC Promenada a Topoľčany, OC Korzo
- Carlos „Caly“ Miranda (Angola) – Nitra, OC Promenada
- Peťo Mešťaník – Sereď, NEXUM Šintavská
Pripravili sme aj výhodný letný balík: 7 (alebo 8) týždňov za cenu 6. Ak vás čaká dovolenka, nevadí – o nič neprídete a do rytmu sa vrátite presne tam, kde ste prestali.
Špeciálne v Nitre na vás čakajú aj dve dvojhodinovky
- Bachata Sensual s Jankou a Stanom Katinovými – pre mierne pokročilé páry, ktoré chcú do tanca dostať viac citu a prepojenia a vyladiť techniku
Celú ponuku letných kurzov pre dospelých nájdete na tsnexum.sk/ponuka/dospeli.
Letný rozvrh cvičení: joga, pilates, zumba aj tehotenská príprava
Tanec nie je jediný dôvod, prečo sa cez leto zastaviť v NEXUMe. Beží u nás aj letný rozvrh cvičení a je z čoho vyberať.
Na výber máte rôzne druhy jogy – zdravotnú, hatha, power aj jogu vonku – ďalej pilates, zumbu, tehotenskú prípravu a pre odvážnejších aj jogu vo vzduchu a akrobaciu na šále (aerial silk).
Cvičíme na dvoch pobočkách. Na Fatranskej nájdete pilates a power jogu s Tatianou a zumba fitness s Miškou. Tieto sály sú klimatizované, takže ani počas horúčav o príjemné cvičenie neprídete. Zvyšok rozvrhu – vrátane jogy vo vzduchu a akrobacie na šále – beží na pobočke Pezinská 5 na Klokočine.
Cvičenia vedú certifikovaní lektori a cvičí sa v menších skupinách. Využiť môžete aj kartu MultiSport. Celý týždenný rozvrh s aktuálnymi časmi nájdete na tsnexum.sk.
Denné tanečné tábory pre deti v Nitre a Seredi
Pre deti máme to, na čo sa každé leto tešia – denné tanečné tábory. Tento rok prebiehajú na dvoch miestach: v Nitre na pobočke Fatranská (nad kinom Lipa) a v Seredi na Šintavskej 27.
Každý turnus má vlastnú tému. Z detí sa raz stanú piráti, inokedy špióni, kúzelníci či objavitelia vesmíru. K téme vždy patrí aj tanec – hip hop, disco dance, spoločenské tance, balet aj contemporary – a popri tom rozcvičky, hry vonku, tvorivé dielne a na záver veľké vystúpenie pre rodičov.
Tábory sú pre deti od 6 do 15 rokov, každý deň od 8:00 do 16:00 (deti môžete priniesť už od 7:00 a vyzdvihnúť do 17:00). V Nitre sme po prvýkrát pridali aj turnus pre najmenších – pre deti od 5 do 7 rokov.
Myslíme aj na pohodlie počas horúcich dní: sály na Fatranskej sú klimatizované a koncom júna sme na okná dali solárne fólie. Aj keď vonku praží slnko, vnútri zostáva príjemný chládok – a deti tak majú celý deň v bezpečí a v pohode.
Turnusy bežia počas celých prázdnin, od začiatku júla do konca augusta, a miesta sa plnia rýchlo. Termíny a prihlášky nájdete tu:
Tábor akrobacie vo vzduchu pre deti
Pre odvážnejšie deti máme niečo naozaj výnimočné – denný tábor akrobacie vo vzduchu na pobočke Pezinská 5 na Klokočine, v štúdiu špeciálne vybavenom na vzdušnú akrobaciu.
Pod vedením skúsenej lektorky Katky Kužilovej sa deti naučia základy akrobacie na šále a hojdacej sieti (hamaku). Trénuje sa v malých skupinách, takže každé dieťa dostane dosť priestoru aj pozornosti. Tábor je určený pre deti od 6 do 14 rokov a otvárame dva letné turnusy.
A ak sa vaše dieťa chce do vzdušnej akrobacie len opatrne pustiť, nemusí hneď na celý tábor. Každú stredu máme na Pezinskej otvorené hodiny Akrobacie vo vzduchu pre deti – ideálna príležitosť prísť, vyskúšať si to a zistiť, či ich to chytí.
Viac na stránke tábora akrobacie.
Letná škola tanca pre najmenších: Mini a Miky pre začiatočníkov
Novinku máme aj pre úplne najmenších tanečníkov. Otvárame Letnú školu tanca Mini a Miky dance pre začiatočníkov – v Nitre v OC Promenada a v Seredi.
Je to ideálna príležitosť, ako si bez záväzkov vyskúšať tanečný krúžok ešte pred septembrom. Stačí prísť, zatancovať si a zistiť, či to vaše dieťa chytí. Letná škola je pre deti už od 3 rokov.
Viac informácii o letnej škole pre najmenších TU
Letná škola tanca aj pre súťažné a pokročilé skupiny
Leto nie je pauza ani pre naše súťažné a pokročilejšie skupiny. Letnú školu tanca majú aj tanečníci z hip hopu, disco dance, contemporary a spoločenských tancov (tanečný šport) – vo všetkých vekových kategóriách. Pokračujú aj pokročilejšie skupiny tanečnej prípravky Mini a Miky.
Cez leto je čas pilovať detaily, upevniť choreografie a pripraviť pôdu na novú sezónu.
Letné sústredenia
Súťažné skupiny hip hopu, disco dance, contemporary a tanečného športu sa cez leto nestretávajú len na pravidelných tréningoch. Čakajú ich aj týždňové sústredenia – intenzívne tréningové bloky, kde okrem svojich lektorov pracujú aj s hosťujúcimi trénermi. Miesto a harmonogram sústredení koordinujú priamo tréneri skupín.
Prečo stráviť leto pohybom
Leto v meste nemusí byť o nude a o tom, že čas len akosi prejde. Môže byť o pohybe, o novej partii ľudí a o tom, že si konečne doprajete to, na čo cez rok nebol priestor.
To je pre nás Letný NEXUM – komunita, ktorá sa nezatvára, keď sa otvoria prázdniny. Či ste dospelý, ktorý si chce skúsiť salsu, rodič hľadajúci program pre dieťa, alebo niekto, kto si chce len pravidelne zacvičiť – dvere máme otvorené celé leto.
Často kladené otázky
Má Tanečná škola NEXUM kurzy aj počas leta?
Áno. Počas júla a augusta tancujeme na všetkých pobočkách. Pre dospelých máme Letnú školu tanca (salsa, bachata, kizomba) a letný rozvrh cvičení, pre deti denné tábory a letnú školu tanca pre najmenších.
Kde prebiehajú denné letné tábory NEXUM?
V Nitre na pobočke Fatranská (nad kinom Lipa) a v Seredi na Šintavskej 27. Tábor akrobacie vo vzduchu prebieha v Nitre na pobočke Pezinská 5 na Klokočine.
Pre aké vekové kategórie sú letné tábory?
Tanečné tábory sú pre deti od 6 do 15 rokov, v Nitre máme aj turnus pre najmenších od 5 do 7 rokov. Tábor akrobacie je pre deti od 6 do 14 rokov.
Aké tance sa učia na Letnej škole tanca pre dospelých?
Salsa, bachata a kizomba, pre začiatočníkov aj pokročilejších. V Nitre pripravujeme aj špeciálne lekcie Bachata Sensual pre páry.
Dá sa cez leto chodiť na jogu alebo pilates?
Áno. Letný rozvrh cvičení beží na pobočkách Fatranská a Pezinská. Okrem jogy (zdravotná, hatha, power, vonku aj vo vzduchu) a pilatesu si môžete zacvičiť aj zumbu, tehotenskú prípravu či akrobaciu na šále. Pilates a power jogu s Tatianou a zumbu s Miškou nájdete na klimatizovanej Fatranskej, zvyšok na Pezinskej. Využiť môžete aj kartu MultiSport.
Môže si moje dieťa cez leto vyskúšať tanečný krúžok?
Áno. Letná škola tanca Mini a Miky pre začiatočníkov (od 3 rokov) v OC Promenada a v Seredi je skvelá príležitosť vyskúšať si tanec ešte pred septembrovou sezónou.
Leto vie byť tanečné. Tešíme sa na všetkých – na stálych tanečníkov, nových odvážlivcov, deti, rodičov aj našich lektorov, ktorí to celé leto držia v pohybe. Uvidíme sa na parkete.
Autorka článku: Magdaléna Záňová
