Workshop hormonálnej jogy

Informácie

Hormonálna jogová terapia zvyšuje a vyrovnáva hladinu hormónov a tým podporuje zlepšenie celkového zdravotného stavu, zvyšuje pružnosť a pohyblivosť, detoxikuje organizmus, podporuje metabolizmus a prispieva k omladeniu tela i mysle.

Čo je to hormonálna joga

Hormonálna jogová terapia vychádza z Hathajogy, kundalini jogy a tibetských techník.
Pozostáva zo špeciálnych cvikov a vďaka jej pravidelnému cvičeniu sa hladiny hormónov vrátia do optimálnej rovnováhy a harmónie a vy pocítite zlepšenie kvality života.

S čím vám môže pomôcť

• S využitím týchto techník zmierňuje sprievodné symptómy menopauzy a rovnako pomáha pri ďalších ženských problémoch, ako sú napríklad predmenštruačný syndróm, inkontinencia, strata menštruácie a ovulácie alebo neplodnosť spôsobená hormonálnou nerovnováhou, zlým prekrvením či svalovými kŕčmi v panvovej oblasti.
• So správnym praktizovaním prichádza zlepšenie nálady, zmiernenie depresií a emocionálnej nestability a nespavosti.
• Môže naštartovať činnosť štítnej žľazy.
• Upravuje stabilitu krvného tlaku
• Celkovo sa podieľa na celkovom zlepšení pružnosti pohybového aparátu.
• Revitalizuje a omladzuje organizmus.

Prihlásiť sa môžete na našej stránke v sekcii rozvrh alebo telefonicky na našom čísle 0910 75 73 76